Ми вже багато говорили про те, скільки ШІ надає можливостей, спрощує життя, наскільки він присутній в різних сферах. Але поруч із корисними можливостями з’явилася серйозна загроза: ШІ активно використовується для створення і поширення дезінформації, фейкових новин, підроблених фото, відео та аудіозаписів.
У цій темі ми розберемося, як саме ШІ допомагає створювати фейки, які форми дезінформації найчастіше трапляються в інтернеті та найголовніше — як їх розпізнати й не стати жертвою маніпуляцій. Ви отримаєте практичні навички перевірки інформації та навчитеся користуватися безплатними інструментами для виявлення підроблених матеріалів.
Після цієї теми ви:
- знатимете, як ШІ використовується для створення фейків: текстових, фото, відео та аудіо;
- розпізнаватимете основні типи дезінформації, що їх допомагає створювати ШІ;
- вмітимете перевіряти підозрілі зображення, відео та тексти за допомогою безплатних онлайн-інструментів;
- зможете захистити себе і своїх близьких від маніпуляцій у мережі.
Як ШІ використовують для поширення дезінформації
Ще кілька років тому створення переконливих фейків потребувало дорогого обладнання та спеціальних знань. Сьогодні завдяки інструментам ШІ будь-хто може за лічені хвилини й майже безплатно згенерувати фальшиве зображення, відредагувати відео або підробити чийсь голос.
Згідно з дослідженням Чиказького університету, лише 60% інтернет-користувачів можуть визначити, чи зображення створене за допомогою ШІ. Це викликає занепокоєння, з огляду на постійне вдосконалення таких технологій. Українці також не є винятком. Опитування Kantar Україна (лютий 2024 року) показало, що 79% респондентів знають, що таке ШІ, але лише 42% впевнені у своїх навичках розпізнавати подібний контент.
Дослідники виділяють три ключові зміни, що сталися в інформаційному просторі:
- ШІ перейшов із «фону» на «передній план»: люди тепер безпосередньо стикаються з ШІ-фейками, а не просто зазнають їхнього невидимого впливу.
- ШІ змінив те, як ми спілкуємося: він формує стрічки новин, рекомендації, переклади та синтетичний контент — часто непомітно для нас.
- ШІ змінив саме поняття «розуміння інформації»: коли контент можна генерувати нескінченно й переконливо, медіаграмотність уже означає не просто «чи це правда?», а «яка система це створила і навіщо?».
Для поширення дезінформації використовують кілька типів ШІ-технологій. Розглянемо кожен з них детально.
Підроблені зображення
Сучасні ШІ-інструменти (Midjourney, DALL-E, Stable Diffusion) дозволяють генерувати дуже реалістичні фотографії — від вигаданих подій до облич людей, яких не існує.

Підроблене аудіо і відео (діпфейки)
Технологія «діпфейк» (від англ. deep learning + fake) дозволяє замінювати обличчя у відео або синтезувати голос реальної людини. Для цього достатньо кількох хвилин аудіозапису з голосом жертви. Сервіси для синтезу голосу (ElevenLabs, Resemble.AI, Descript, VALL-E) доступні онлайн і не потребують спеціальних знань. Деякі з них безплатні.

Підроблені тексти
Великі мовні моделі (ChatGPT, Gemini та інші) здатні генерувати переконливі новинні статті, пости у соцмережах, коментарі та навіть цілі пропагандистські кампанії.
Слід завжди пам’ятати, що мовні моделі НЕ розроблені для того, щоб говорити правду. Вони навчені генерувати правдоподібні, статистично вірогідні тексти, але не обов’язково правдиві. Це означає, що ШІ може впевнено «брехати», навіть не знаючи, що бреше. Таке явище називається «галюцинація ШІ».
Дослідження NewsGuard показало, що провідні мовні моделі часто відтворюють неправдиві наративи: 33% відповідей моделей містили або підтверджували фальшиві твердження, а 48% — чітко спростовували їх. Особливо часто відтворювалися фейки про війну в Україні.
ШІ-загрози, з якими користувачі можуть стикатися, користуючись інтернетом
| Тип загрози | Що це? | Де трапляється? | Небезпека |
|---|---|---|---|
| Діпфейк-відео | Відео з підміненим обличчям або голосом | YouTube, TikTok, Telegram, Facebook | Маніпуляція думкою, шахрайство |
| Фейкові фото | Штучно згенеровані або відредаговані зображення | Facebook, Instagram, X, Telegram | Введення в оману, паніка |
| Синтез голосу | Підробка голосу реальної людини | Viber, Telegram, WhatsApp, email | Шахрайство, підрив репутації |
| ШІ-тексти | Переконливі фейкові новини або дописи | Всі соцмережі, новинні сайти | Дезінформація, маніпуляції на виборах |
| Боти | Автоматичні акаунти, що масово поширюють фейки | X, Telegram, Facebook | Штучне «роздування» неправдивих наративів |
| «Аргумент брехуна» | Маркування СПРАВЖНЬОГО відео як діпфейку | Всі платформи | Підрив довіри до реальних подій |
Інструменти для виявлення фейків
Хоча й ШІ значно спростив роботу фейкоробам, все ж існують і безплатні онлайн-інструменти, що допомагають перевірити, чи є зображення, відео або текст підробленими. Розглянемо найзручніші з них.
Перевірка зображень
Як розпізнати ШІ-згенероване зображення?
Сьогодні комп’ютери можуть створювати дуже правдоподібні зображення. Але навіть такі зображення часто містять очевидні помилки. Ось на що варто звертати увагу:
1. Подивіться на підпис і джерело. Іноді автор сам пише, що зображення створене штучним інтелектом. Перевірте підпис під фото або опис допису. Також зверніть увагу, чи є на зображенні невеликий напис (водяний знак), наприклад, назва програми, яка створила картинку.

2. Перевірте властивості файлу. Кожне фото має приховану інформацію — коли і як його було створено. Це називається метаданими. Для цього може бути корисним інструмент Metadata2go, або ExifTool. Більше про різні способи перевірки фото та відео ви можете дізнатися в нашому онлайн-курсі «Як протистояти когнітивним впливам».
3. Уважно роздивіться зображення. Штучний інтелект часто помиляється в деталях:
- Фон може бути розмитим або дивним, неприродним;
- Тіні можуть падати неправильно, світло — виглядати неприродно;
- Окремо звертайте увагу на обличчя і руки людей: у людей може бути різний розмір очей, дивна форма вух чи рота, зубів, зайві або викривлені пальці;
- Написи позаду також часто виглядають як набір випадкових букв, який не має сенсу;
- Одяг, нашивки на формі військових можуть бути неправильно розміщеними, або й взагалі вигаданими;
- Звертайте увагу на різні дрібні предмети, деталі. Окуляри, прикраси або інші речі можуть просто висіти в повітрі;
- У деяких місцях фон може бути сильно розмитий, нечіткий без причини.

Інструменти для перевірки зображень
SynthID (вбудований інструмент Google у Gemini)
Інструмент, розроблений компанією Google DeepMind, який використовує такі методи, як-от цифрові водяні знаки, для ідентифікації контенту, створеного за допомогою генеративних моделей Google. На відміну від сторонніх сканерів, SynthID іноді може виявляти вбудований, невидимий для ока водяний знак навіть після стискання або редагування зображення.
Як використовувати:
- Завантажте зображення, яке ви хочете перевірити в чат із Gemini;
- У чаті напишіть «@synthID, перевір це зображення, чи воно не було згенероване ШІ»; команда @SynthID запускає окрему перевірку в чаті, яка дозволяє перевірити ті характеристики, що вказуватимуть на те, що фото — підробка.

ChatGPT (інтеграція з DALL·E 3)
OpenAI, розробник ChatGPT та DALL·E 3, також приєднався до консорціуму C2PA (Coalition for Content Provenance and Authenticity). Це означає, що кожне зображення, створене через ChatGPT за допомогою DALL·E 3, автоматично містить цифрові підписи (метадані), які неможливо легко підробити. Хоча OpenAI не надає власного сканера для завантаження та перевірки, такі зображення можна перевірити через будь-який C2PA-сумісний сервіс.
Як перевірити:
- Збережіть оригінал зображення: намагайтеся отримати оригінальний файл, створений ChatGPT, оскільки багато соціальних мереж та месенджерів видаляють метадані під час завантаження.
- Використовуйте стандартний інструмент перевірки C2PA. Відкрийте браузер і перейдіть на сайт https://verify.contentauthenticity.org/
- Завантажте зображення: перетягніть підозрілий файл у центральне поле або натисніть «Upload» і виберіть зображення на своєму комп’ютері.
- Прочитайте вердикт: якщо зображення було створене за допомогою DALL·E 3 через ChatGPT, ви побачите статус «AI Generated» (Згенеровано ШІ).
- Розкрийте вкладку метаданих, щоб побачити деталі: «Generated by: OpenAI» (Згенеровано: OpenAI) та «Application: DALL-E 3» (Програма: DALL-E 3). Також буде вказано дату створення.
Зворотний пошук зображень в Google
Дозволяє дізнатися, де і коли зображення з’явилося в інтернеті вперше та чи не використовується воно поза контекстом.
Як користуватися:
- Відкрийте браузер і перейдіть на images.google.com.
- Натисніть значок фотоапарата у рядку пошуку.
- Виберіть «Завантажити зображення» або вставте посилання на нього.
- Натисніть «Пошук за зображенням».
- Перегляньте результати: коли та де вперше з’явилося це фото.

Якщо хочете перевірити за допомогою смартфону: натисніть і утримуйте зображення → у меню виберіть «Шукати зображення в Google».
Fake News Debunker (InVID/WeVerify)
Розширення для браузера Chrome, яке допомагає перевіряти зображення і відео.
Як встановити і використати:
- Відкрийте браузер Chrome.
- Перейдіть у Chrome Web Store і введіть у пошук «InVID WeVerify».
- Натисніть «Додати до Chrome».
- Після встановлення: правою кнопкою миші клікніть на будь-яке зображення.
- У меню виберіть «InVID: Search by Image».
- Плагін автоматично запустить зворотний пошук через кілька пошукових систем одночасно.
Illuminarty AI Detector
Спеціалізований детектор, який аналізує зображення за допомогою комп’ютерного зору та визначає ймовірність того, що воно згенероване ШІ. Окрім загальної оцінки, платна версія показує конкретні ділянки зображення, що «видають» штучне походження.
Як використовувати:
- Відкрийте браузер і перейдіть на app.illuminarty.ai.
- На темному інтерфейсі знайдіть центральне поле із написом «Drag & drop the file here or click here to upload».
- Перетягніть зображення у це поле або натисніть на нього і виберіть файл зі свого пристрою.
- Дочекайтеся аналізу — система автоматично починає сканування.
- Перегляньте результат: шкала «AI Score» покаже відсоток схожості з відомими ШІ-патернами.
- Якщо показник вищий за 60–70% — зображення, найімовірніше, згенероване ШІ.
AI or Not
Платформа виявлення ШІ-контенту, перевіряє не лише зображення, а й аудіо, відео та документи. Також доступне як розширення для браузера Chrome – дозволяє перевіряти будь-яке зображення прямо на веб-сторінці правою кнопкою миші.
Як використувати:
- Відкрийте браузер і перейдіть на aiornot.com.
- Натисніть на вкладку «Image» (зображення).
- Перетягніть файл у поле або натисніть «Upload» і виберіть зображення.
- Дочекайтеся аналізу (зазвичай кілька секунд).
- Прочитайте вердикт: «AI Generated» або «Human Generated», а також рівень впевненості у відсотках.
Як встановити розширення для Chrome:
- Відкрийте Chrome Web Store і знайдіть «AI Blocker by AI or Not».
- Натисніть «Додати до Chrome».
- Після встановлення: правою кнопкою миші клікніть на будь-яке підозріле зображення – «Check with AI or Not».
Hive Moderation
Потужний інструмент від компанії Hive, що виявляє ШІ-зображення, відео та аудіо з детальними результатами: показує не лише відсоток впевненості, а й назву конкретного генератора (наприклад, StableDiffusionXL, Midjourney тощо). Також доступне як безкоштовне розширення для Chrome – єдиний безкоштовний інструмент, що перевіряє всі типи контенту (текст, фото, відео, аудіо) в одному місці.
Як користуватися (через сайт):
- Відкрийте браузер і перейдіть на hivemoderation.com/ai-generated-content-detection.
- Знайдіть демо-інтерфейс під заголовком сторінки.
- Натисніть на велику картку зі знаком «+» і завантажте зображення з вашого пристрою
- Сервіс автоматично запускає аналіз — жодної додаткової кнопки не потрібно
- Перегляньте результати на правій панелі: a) Верхній рядок покаже загальний вердикт («likely AI-generated» або «not AI»); b) Відсоткова шкала вкаже рівень впевненості (наприклад, 99,9%); c) розділ «Generation Sources» покаже, яким саме ШІ-інструментом, найімовірніше, було створено зображення.
Перевірка відео
InVID — фрагментація відео
Цей самий плагін InVID вміє «розбивати» відео на ключові кадри. Це дозволяє перевірити кожен кадр окремо через зворотний пошук і з’ясувати, чи не є відео компіляцією старих матеріалів.
Як використовувати:
- Скопіюйте посилання на підозріле відео (YouTube, Facebook, TikTok тощо).
- Натисніть на іконку InVID у браузері.
- Вставте посилання у поле «Video Analysis».
- Натисніть «Submit».
- Перегляньте ключові кадри та перевірте кожен із них за допомогою пошуку.
Перевірка тексту
ZeroGPT
Безкоштовний сервіс zerogpt.com, що аналізує текст і показує, яка ймовірність того, що його написав ШІ, а не людина.
Як використувати:
- Відкрийте zerogpt.com.
- Скопіюйте підозрілий текст і вставте у велике поле.
- Натисніть «Detect Text».
- Прочитайте результат: сервіс покаже відсоток «ШІ-ймовірності».
Важливо пам’ятати: Жоден детектор тексту не дає 100% точності. Результати слід використовувати як один із сигналів, а не як остаточний вирок. Завжди звертайтеся до кількох джерел.
Крім використання спеціалізованих інструментів, також слід використовувати і базові правила критичного мислення, коли перед нами трапляється сумнівна інформація.
| Правило захисту | Як це застосувати на практиці |
| Людський контроль (Human-in-the-loop) | Ніколи не довіряйте тексту чи фото лише тому, що вони виглядають гарно й грамотно. Жоден ШІ не має вашого життєвого досвіду, практичних знань та інтуїції. Ставайте головним перевіряльником. |
| Метод запитань (Сократівський діалог) | Завжди критично оцінюйте логіку повідомлень. Запитуйте себе: Хто це опублікував? Кому вигідно, щоб я в це повірив? Чи є логічні помилки в тексті? |
| Перевірка першоджерел та авторів | Подивіться, які саме відомі та авторитетні інформаційні агенції чи офіційні медіа повідомили про цю подію, і чи взагалі вони про це згадують. |
| Перевірка у професійних фактчекерів | Якщо новина здається вам занадто сенсаційною, лякає вас або викликає надмірні емоції, перевірте її на офіційних і перевірених сайтах із верифікації фактів. |
Що почитати
- Падалко Г. ШІ як щит і мегафон демократії: український досвід як елемент стійкості. NV. 2026.
- Петрів О. Дезінформація та штучний інтелект: (не)видима загроза сучасності. Центр демократії та верховенства права (CEDEM). 2023.
- Популях О. Як ШІ-контент розмиває правду про війну та воєнні злочини росіян: виявляємо та аналізуємо ШІ-згенеровані фото. StopFake. 2024.
- Посібник для творців контенту для виявлення та протидії російській пропаганді в новітніх технологіях. Інститут інноваційного врядування. 2024.
- Чи вмієте ви перевіряти контент, згенерований ШІ: пройдіть тест. Асоціація незалежних регіональних видавців України. 2025.
- ШІ та дезінформація: практикум для освітян. Навчально-практичне видання: Київ-Черкаси, 2025. 30 с
- Як розпізнати робота: ТОП-10 сервісів для перевірки тексту на штучний інтелект. Genius.Space. 2024.
- Як розпізнати ШІ фейки: дрібні деталі та повтори. По той бік новин. 2025.